【家トレ】僕が自宅で使用しているトレーニング器具を全て紹介します【自重トレーニング】#無重力MASATO
更新日：2022/04/22 
筋トレ系Youtubeチャンネル「無重力MASATOの自重トレLIFE」の動画です。
動画で紹介されている道具を紹介します。
１、おすすめの倒立バー
- 素材:木
- サイズ:長さ35cm、高さ12cm
💡ポイント
・自重トレーニーには必須
・自重トレーニーには必須
２、おすすめのディップスバー
💡ポイント
・ディップスバーは何でもできる！
・初心者から上級者まで全ての人におすすめ
・ディップスバーは何でもできる！
・初心者から上級者まで全ての人におすすめ
３、おすすめのアイアンバー
- ★正規品(1年保証)は【HAIGE(ハイガー)】が販売いたしております。メーカー保証のない転売品、悪質な類似品にご注意ください。
- 本体サイズ:78cm×121cm×113cm-190cm
- 梱包サイズ:40cm×117cm×24cm
- 耐荷重:110kg
- 本体重量:19kg 梱包重量:21kg
💡ポイント
・かなり大きく幅を取る（広い設置場所が必要）
・ディップスバーよりも多彩にトレーニングができる
・かなり大きく幅を取る（広い設置場所が必要）
・ディップスバーよりも多彩にトレーニングができる
４、おすすめのヨガマット
- 【商品】縦179cm 横60cm 厚さ10mm 重さ 900g 。本体*1 収納バック*1 収納バンド*1
- 【素材】高密度ニトリゴム材質。
- 【特徴】10mmの厚みがあり、クッション性抜群のほか滑り止め・防音性なども優れています。
- 【持ち運び・収納】 収納バックと収納バンドが付きますので、収納や持ち運びにとても便利です。
- 【用途】ヨガマット、ピラティスマット、トレーニングマット、防音マットなどに使用OKです。
💡ポイント
・この上にディップスバーなどを置くと滑らない
・この上にディップスバーなどを置くと滑らない
５、おすすめのアブローラー
- サイズ：20cm×9cm×19cm
- 使用体重制限：90kg
- 品番：STT-021
- 内容量：1個
💡ポイント
・車輪が小さいほど難しくなる
・車輪が小さいほど難しくなる
－－
以上、【家トレ】僕が自宅で使用しているトレーニング器具を全て紹介します【自重トレーニング】でした。
