プロ道具まとめ

これだけはマジで揃えてから筋トレ始めろ!筋トレする時に必要な道具5選

更新日:2022/01/04

Youtubeチャンネル「芳賀セブンの部屋」の動画です。
動画で紹介されている道具を紹介します。

1、Inzerレバーベルト

  • 4列のロックステッチ、耐腐食性、高密度ナイロン - このベルトは接着剤不使用です。
  • エッジに丸みがないのは、競争の幅がフルに保たれるということです。
  • リフトの前に簡単に締めることで最大のサポートが得られ、リフト後のリリースも簡単です。
  • 13mmの厚さ、スエード仕上げの本革ベルト、レバー付き。
  • アメリカ製。
💡ポイント
・ベルトを巻くと力が出やすくなる!
・固定力が一番良いレバーアクション型をずっと使っている

2、ゴールドジム パワーグリップ プロ

  • 手首の太さ目安: Sサイズ16cm、Mサイズ18cm、Lサイズ21cm
  • プロ仕様:数多くあるトレーニンググリップの中でも、最も多くのトップアスリートが使用するプロも納得のパワーグリッププロタイプ
  • 装着:テープ式で簡単に着脱可
  • 用途:バーベルやマシンを使用したトレーニング時に握力をサポートするトレーニングアクセサリー
  • 特長1:プル系(引く)トレーニングでは鍛えたい身体の部位に力を集中でき、プレス系(押す)トレーニングではグリップの本体部分が滑り止めの役割をはたします
  • 特長2:左右同時にセットできるので、トレーニング中の時間ロスも軽減、初心者から上級者まで幅広く愛用できます
💡ポイント
・これが無いと握力切れで追い込めない

3、SBD リストラップ

💡ポイント
・プレス系の重量が伸びる
・手首の怪我予防になる

4、ショーワグローブ No.341

  • 手のひらを天然ゴムでコーティングした薄くてやわらかい背抜き手袋
  • サイズ:M カラー:パープル 入数:1双
  • 材質(樹脂部):天然ゴム
  • 材質(樹脂部):ナイロン、ポリエステル、その他
  • 全長:23cm/手のひらまわり:18.5cm/中指長さ:7.7cm
💡ポイント
・握力のサポートとして使う
・一番簡単で安い方法

5、フットサルシューズ

  • ソールの厚さ:2cm
💡ポイント
・底が薄く硬いものがおすすめ。
・コンバース、上靴なども良い

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以上、これだけはマジで揃えてから筋トレ始めろ!筋トレする時に必要な道具5選でした。

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